gener 4, 2012 
Redacció / FB 
Ja no hi ha dubte que la tendència en la preparació física en esports competitius, i especialment en esports d’equip, és aquella que desenvolupa les capacitats de manera que tinguin transferència directa en accions esportives que tenen lloc en entorns complexos. El concepte és entrenar el moviment i en l’entorn que es produeix.
De tot això ens parla David Pozos, participant a l’AndorraFitness 2010 al seu blog, on desenvolupa una interessant informació sobre la metodologia idònea per a entrenaments en esportistes d’elite, basta en l’escola del “mètode cognitiu”.
No deixeu de llegir-lo al propi blog del David.
Related posts:
Posted in 
Tags: 
Aquesta corrent que comenta el David Pozos el pare és Francisco Seirul·lo preparador físic del Barça desde 1994. Seirul·lo més conegut com el Professor en el món del INEF ja va apuntar el 1989 que la única capacitat era la força. Adelantan-se a Julio Tous en el seu llibre revolucionari Entrenamiento de la Fuerza l’any 2000.
El Paco (Francisco) exposa gran part de la seva teoría al Master d’Esports d’Equip que s’imparteix a l’INEF de Barcelona. També hi han altres cracks com en Xesco Espar que ho apliquen al món del Handball.
En David Pozos és un crack del món del Fitness i del Aeròbic, i si ara improta la corrent de la compelxitat al món del Fintess penso que anem cap a la bona direcció, avancem cap el coneixement i la innovació.
En aquesta web trobareu les bases de la teoría: http://www.motricidadhumana.com/