setembre 3rd, 2012 
Redacció / FB 
Llegim a Vitoniica que, tot i que per aprimar-se és indispensable l’exercici físic, algunes activitats poden oferir més ajuda que altres al moment de perdre quilos de pes corporal, tal és així que per aprimar és millor córrer 30 minuts dues vegades que una hora contínua.
agost 14th, 2012 Redacció / FB 
Estem arribant a l’etapa final d’estiu, molts ja han tornat de vacances i altres acaben de fer les maletes per anar-se’n en l’últim torn.
Posted in Estètica, Featured, Gym 
Tags: entrenament, escalfaments, muscular 
Desactiva els comentaris agost 6th, 2012 Redacció / FB 
Llegim un post interessant. A molts ens ha passat que després d’una sèrie de repeticions intenses sentim una fatiga elevada en els nostres músculs però intentem continuar en moviment.
juliol 30th, 2012 Redacció / FB 
En Wellness.ad no acostumem escriure sobre premsa del cor, però ens va cridar l’atenció aquest post que trobem navegant per la xarxa, sobre la importància que li donen al ioga alguns famosos.
juliol 23rd, 2012 Redacció / FB 
Hem trobat un article molt interessant que fica un escàndol a poques hores de l’obertura dels Jocs Olímpics de Londres.
Posted in Altres, Benestar, Featured Tags: Gatorade, isotòniques, periodisme Desactiva els comentaris