agost 18th, 2010 
Redacció / FB 
Continuant amb el post de la setmana passada, diem que la prova personal de superació dels propis límits és la força absoluta en gairebé tots els corredors d’una marató. Fins i tot aquells que fan carreres solidàries reconeixen que la voluntat d’arribar a aquest assoliment per si mateixos és el primer. Steve Rama (35) ha [...]
Posted in Benestar, Training 
Tags: aerobisme, Andorra, AndorraFitness, AnyósPark, entrenament, motivació, Training 
1 Comment » agost 11th, 2010 Redacció / FB 
Degut a l’èxit en les inscripcions a la Cursa Popular AnyósPark del 5 de setembre, hem sortit a la web a investigar sobre les motivacions de la gent en participar en aquest tipus de competició, i hem trobat conclusions molt interessants. “Preguntar per què córrer una marató es tradueix bàsicament en ‘Per què córrer?’”, explica [...]
Posted in Benestar, Training Tags: aerobisme, Andorra, AndorraFitness, AnyósPark, entrenament, motivació, Training Desactiva els comentaris juny 16th, 2010 Redacció / FB 
Diu el manual d’estil que no s’han de publicar notes de premsa en un blog, pel que intentaré que s’hi assembli el menys possible… A qui fem AnyósPark dia a dia ens toca avui omplir-nos d’orgull, ja que aquesta nit serà la presentació oficial del AquaSpa, un projecte llargament somiat que posiciona encara més al [...]
abril 28th, 2010 Redacció / FB 
(Nota de premsa) Amb la presència del Secretari d’Estat d’Esports, Manel Blasi, es va presentar a la premsa a la tarda d’ahir el programa i el calendari de l’AndorraFitness 2010. Van acompanyar al representant del govern d’Andorra el Director General d’AnyósPark, Joan Rodriguez, i la representant de la Federación Española de Aerobics, Eva García. Durant [...]
Posted in Altres, Training Tags: Andorra, AndorraFitness, Andrea Duch, AnyósPark, convenció, FEDA, Fran Espera, Francesc Deltell, Paco Gonzalez 3 Comments » març 17th, 2010 Redacció / FB 
La falta de motivació o l’estancar-se després d’un període llarg de no fer exercici (com pot ser per una malaltia perllongada, o altres motius externs) és quelcom que afecta a molta gent. Sempre es pot tornar a començar, però de vegades cal tenir en compte algunes coses per facilitar la tornada al gimnàs. Primer de [...]
