octubre 30th, 2012 
Redacció / FB 
En les societats orientals no és raro veure que persones d’edat avançada practiquin algun tipus d’exercici. Podríem considerar que té certa relació amb el que avui entenem per Body & Mind i, de fet, pràctiques com el Tai Txí són en la cultura oriental i han estat realitzades i transmeses de generació en generació pels [...]
juliol 30th, 2012 Redacció / FB 
En Wellness.ad no acostumem escriure sobre premsa del cor, però ens va cridar l’atenció aquest post que trobem navegant per la xarxa, sobre la importància que li donen al ioga alguns famosos.
maig 8th, 2012 Redacció / FB 
Llegim a la web de Bhoga que, a un nou estudi, els investigadors de la Ohio State University College of Medicine van analitzar els nivells d’adiponectina i leptina en un grup de dones. Es volia estudiar com el ioga afecta els nivells d’aquestes dues substàncies.
novembre 14th, 2011 Redacció / FB 
Una paraula que cada cop se sent més al carrer, convertida en una mena de hype entre homes i dones de totes les edats. És el ioga només un conjunt de tecniques? És una religió? Què és exactament el ioga?
octubre 14th, 2011 Redacció / FB 
L’expectativa de tenir un bebè, i el poder tenir-ho molt bé guardat en la panxa, és una sensació molt estimulant per a moltes mamàs. Les mamàs han de cuidar-se perquè el seu bebè creixi sa però no ha d’oblidar-se d’equilibrar els plaers amb les necessitats. Les mamàs han de cuidar del seu cos, de la [...]
Posted in 
Tags: 